Estação OTICS Rio - Pedra de Guaratiba

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CEMAPS - RJ

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CF Dr. José de Paula Lopes Pontes

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Atividade Física

Saiba mais sobre as atividades físicas realizadas em nossa unidade.

Outubro Rosa

C.F. José de Paula Lopes Pontes

Bolsa Família

C.F. José de Paula Lopes Pontes

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

CF JOSÉ DE PAULA EXCLARECE À POPULAÇÃO SOBRE HANSENÍASE

CF José de Paula informa sobre Hanseníase


     A hanseníase é uma doença crônica, infectocontagiosa. Essa doença atinge pele e nervos periféricos podendo levar a sérias incapacidades físicas.
     A hanseníase é transmitida principalmente pelas vias respiratórias superiores de pacientes não tratados.

     Todas as unidades de atenção básica realizam tratamento para a doença.





terça-feira, 19 de janeiro de 2016

            Hoje, 19/Jan, é dia da Terapia Ocupacional
            Amanhã, 20/Jan é dia do Farmacêutico.



      Às duas profissionais competentes e responsáveis que fazem parte da CF José de Paula , prestamos nossa homenagem. 

quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Clínica José de Paula no combate contra a Dengue, Zika V e Chikungunya

Dengue, Zika V e Chikungunya

             Como evitar: 



            Ciclo de transmissão do Mosquito Aedes Aegypti:



sábado, 28 de novembro de 2015

Campanha: Teste, Trate, Viva Melhor!

Campanha: Teste, Trate, Viva Melhor!
28/11/2015









quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Novembro Azul

Novembro Azul: Ele está chegando!






      Mês Comemorativo da Prevenção e Promoção de Saúde do Homem. 




      

quinta-feira, 15 de outubro de 2015

Outubro Rosa.

      Durante o mês de outubro, são realizadas ações focadas na prevenção da doença. Procure a sua equipe e informe-se!
      E vocês meninas, sabem como se deve fazer o auto-exame de mama? É muito importante fazer sempre o auto-exame, ele é seu aliado principal contra o câncer de mama!
      Aqui vai uma imagem que ensina fazer:



sexta-feira, 2 de outubro de 2015

OUTUBRO ROSA






         Câncer de mama é uma doença que acomete mais as mulheres. São fatores de risco a idade avançada, a exposição prolongada aos hormônios femininos, o excesso de peso e a história familiar ou de mutação genética.
          Em geral, o primeiro sinal da doença costuma ser a presença de um nódulo único, não doloroso e endurecido na mama. Outros sintomas, porém, devem ser considerados, como a deformidade e/ou aumento da mama, a retração da pele ou do mamilo, os gânglios axilares aumentados, vermelhidão, edema, dor e a presença de líquido nos mamilos.
       Faça o autoexame das mamas mensalmente, de preferência no 7º ou 8º dias após o início da menstruação, se você é mulher e tem mais de 20 anos, pois cerca de 90% dos tumores  são detectados pela própria paciente. Procure o médico para submeter-se ao exame das mamas a cada 2 ou 3 anos, se está entre 20 e 40 anos; acima dos 40 anos, realize o exame anualmente.


SER IDOSO OU SER VELHO 
Idoso é quem vive uma longa vida...
A idade causa a degenerescência das células...
Velho é quem perdeu a jovialidade
A velhice causa a degenerescência do espírito.
Você é idoso quando ainda sonha...
Você é idoso quando ainda aprende...
Você é idoso quando ainda ousa...
Você é velho quando apenas dorme.
Você é velho quando já nem mais ensina.
Você é velho quando sequer tenta.
Para o idoso, a vida se renova a cada dia que começa...Para o velho, a vida se acaba um pouco mais a cada noite que termina.
Para o idoso, o dia de hoje é o primeiro do resto de sua vida...Para o velho, todos os dias parecem o último da longa jornada.
Para o idoso, o calendário está repleto de amanhãs...
Para o velho o calendário só tem ontens.
Você é idoso quando ainda se exercita, quando ainda leva uma vida ativa...
Você é velho quando somente descansa durante horas infindas que se arrastam destituídas de sentido.
Você é idoso quando ainda tem planos e projetos e ainda acredita na vida e no futuro...Você é velho quando só tem saudades e descrê de todos e de tudo.
Você é idoso quando curte o que lhe resta da vida...Você é velho quando sofre que se aproxima da morte.
Enquanto o idoso tem os olhos postos no horizonte de onde o sol desponta...O velho tem sua miopia voltada para as sombras do passado.
Enquanto as rugas do idoso foram sulcadas pelo sorriso...
As rugas do velho foram vincadas pela amargura.
Enquanto o idoso aprecia novidades, inovações, mudanças, modernidade...
O velho detesta tudo o que muda, tudo que se moderniza, tudo que progride.
Você é idoso quando ainda indaga se vale a pena...
Você é velho quando, sem sequer pensar, responde que não.
Você é idoso quando ainda vive emoções, quando ainda é capaz de amar e ser amado...
Você é velho quando não sente nada mais do que ciúmes e possessividade.
Você é idoso quando seu rosto se ilumina de esperança e se embeleza de alegria...
Você é velho quando sua face se apaga de desânimo e se enfeia de tristeza.
Idoso e velho podem ter a mesma idade no cartório, mas têm idades diferentes no coração.
Que você, Idoso, viva ainda uma longa vida - útil, plena, produtiva e pujante,
Mas que nunca, nunca, nunca fique velho!
Autor: J.R. Nascimento